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Archive | GVN Wellness

Testemunho do Catano

Mais um caso de sucesso no GVN   Peso inicial: 70,6 Kg Massa gorda: 35,6% (Abril 2016)   Peso atual: 60 Kg Massa gorda: 23,2% (Outubro 2016)

Queres ser vegetariano?

Ao pensarmos no almoço ou jantar de um vegetariano, muitos de nós pensam num prato cheio de legumes. Mas, se assim for, estamos na presença de uma refeição bem desequilibrada! Mesmo que aos hortícolas sejam adicionados os tradicionais hidratos de carbono, como o arroz, a massa ou a batata. Então e o que falta?? Isso […]

GVN Wellness: Promoção de Agosto

Promoção do mês de Agosto do espaço saúde e bem-estar: todas as massagens com duração de 45 minutos 1 massagem por apenas 9.50€ 2 massagens por apenas 18.00€ 3 massagens por apenas 26.50€ Aproveite, cuide de si e da sua saúde. Faça a sua marcação!

GVN Wellness: Promoção de Julho

Promoção do mês de Julho do espaço saúde e bem-estar: todas as massagens com duração de 45 minutos 1 massagem por apenas 9.50€ 2 massagens por apenas 18.00€ 3 massagens por apenas 26.50€ Aproveite, cuide de si e da sua saúde. Faça a sua marcação!

Hidroterapia/Fisioterapia aquática – o que é?

É uma actividade terapêutica dirigida à prevenção e reabilitação, que consiste na realização de exercícios dentro de uma piscina com água em torno dos 32-34ºC, supervisionada e orientada pelo(a) fisioterapeuta, profissional que está devidamente autorizado a esta prática. É um método tradicional de tratamento utilizado há muitos séculos por diferentes culturas. O seu poder terapêutico é baseado nos efeitos mecânicos e […]

Caso clínico do espaço: Instabilidade Rotuliana

A imagem ilustra o reforço muscular do músculo vasto interno/medial, cuja função é a estabilização medial da rotula, extensão do joelho e flexão da anca. Este músculo compõe o quadrípite juntamente com: vasto externo/lateral, reto femural ou reto anterior e vasto intermédio. O quadricíte é uma das massas musculares capazes de desenvolver mais força no corpo humano. É um músculo […]

GVN Wellness HAPPY HOUR

Novidade espaço-saúde e bem-estar do GVN: À terça e quinta-feira temos happy hour!!! Descontos na hora de almoço, das 12h30 às 14h30. 15% nos tratamentos (não acumulável com a promoção do mês e packs). Faça a sua marcação!

Caso clínico do espaço: Neuroma de Morton

O que é?   O neuroma de Morton consiste numa lesão não neoplásica, com formação de fibrose perineural do nervo plantar, ocorrendo com maior frequência no terceiro espaço digital. Tem maior incidência no sexo feminino e poderá estar relacionado com o uso de calçado inapropriado.   Quais os sintomas?   – Dor no ante-pé, que […]

O GVN partilha da mesma opinião!

Esta semana a Fisio Go fez a seguinte publicação, e que o GVN faz questão de publicar para sensibilizar os seus seguidores: “Fisio Go ATENÇÃO!!! Leitura IMPORTANTE:Quando o seu carro avaria, vai ao Lidl comprar ferramentas para consertá-lo? Tendo em conta que um carro é uma máquina complicada para o leigo, poucas serão as pessoas a […]

Promoção do mês de Março Wellness

Promoção do mês de Março do espaço saúde e bem-estar do GVN: Massagens localizadas de 30, 45 e 60 minutos: ao comprar a primeira massagem tem 50% de desconto na segunda, com a mesma duração. A segunda massagem poderá ser agendada até fim do mês de Abril. Aproveite e desfrute de todos os benefícios da massagem!

btt